Opetus

Tanssitunteja kaikille!

 

Laura Zarayn ohjaamat suositut tanssitunnit järjestetään Helsingissä & verkko-opetuksena. Tarjolla on tunteja kaikille tasoille aloittelijoista ammattilaisiin. Kysy ja autamme mielellämme sopivan ryhmän valinnassa!

Tunnit ovat huolella valmisteltuja kokonaisuuksia jotka takaavat tehokkaan ja miellyttävän oppimiskokemuksen jokaiselle oppilaalle. Tunneilla vallitsee iloinen ja kannustava ilmapiiri – kaikki ovat tervetulleita tanssimaan!

Laura Zaray on kansainvälisesti arvostettu päätoiminen tanssija, joka tunnetaan innovatiivisesta työskentelystä, näyttävistä koreografioista ja positiivisesta opetustyylistä.

Tiedustelut sähköpostitse zaraydance (@) gmail.com

Vatsatanssi, itämainen tanssi, napatanssi. Tanssitunnit Helsingissä. Tanssinopetus Helsingissä. Opi tanssimaan!

 
laura zaray bellydancer itämainen tanssi helsinki oriental bellydance tanssitunnit vatsatanssi
Sponsoriohjelma & alennetut kurssimaksut
 

KEVÄTKAUSI 2026

UUSI ALKEISRYHMÄ

Tiistaisin 3.2.-5.5.
Helsinki Dance Central, Sörnäisten Rantatie 33C
Itämaisen tanssin perustason tunnit - sopii aloitteleville ja jonkin aikaa tanssineille oppilaille! Viikottain vaihtuvat teemat, perustekniikkaa ja sopivasti haastavia helpohkoja lyhytkoreografioita. Tule rohkeasti mukaan, yksin tai kaverin kanssa!
Klo17:00 (60min)
Hinta 225e / 13x 60min

PERUS-/KESKITASO

Tiistaisin 3.2.-5.5.
Helsinki Oriental, Hermannin Rantatie 2B, Kalasatama
Jatkokurssi itämaisen tanssin perusteet hallitseville! Syventävää tekniikkaa, monipuolisia harjoituksia ja koreografiaa.
Klo18:45 (60min)
Hinta 225e / 13x 60min

TEEMATUNNIT

Tiistaisin 3.2.-5.5.
Helsinki Oriental, Hermannin Rantatie 2B, Kalasatama
Oppilaiden toiveiden mukaan luotu kurssiohjelma viikottain vaihtuvin teemoin. Sopii useamman vuoden tanssineille.
Klo20:00 (60min)
Hinta 225e / 13x 60min

ZARAY NOVA (esiintyvä ryhmä)

Torstaisin 5.2.-7.5.
My Dance Space, Vanha Talvitie 19A
Itämaisen tanssin esiintyvä oppilasryhmä. Kauden aikana opetellaan yksi tai useampi tanssi jota oppilaat voivat halutessaan esittää kevään ja kesän tapahtumissa. Tarjolla myös mahdollisuus osallistua opintomatkoihin, näytöksiin ja tanssikilpailuihin
Klo17:00 (1h 45min)
Hinta 350e (13x 105min)

MUUT RYHMÄT

MAANANTAISIN
16:45 Arabic Groove (avoin taso)
17:45 Bellydance (avoin taso)
www.studiopausa.com

SYYSKAUSI 2026

Tule tanssimaan Helsingin studioille tai osallistu verkkokurssille! Tarjolla myös työpaikkaliikuntaa, tilaustunteja, polttaritunteja sekä yksityisvalmennusta

UUSI ALKEISRYHMÄ

Maanantaisin 7.9.-7.12.
Helsinki Dance Central, Sörnäisten Rantatie 33C
Itämaisen tanssin perustason tunnit - sopii aloitteleville ja jonkin aikaa tanssineille oppilaille! Viikottain vaihtuvat teemat, perustekniikkaa ja sopivasti haastavia helpohkoja lyhytkoreografioita. Tule rohkeasti mukaan, yksin tai kaverin kanssa!
Klo18:00 (60min)
Hinta 235e / 13× 70min

ALKEISJATKO

Tiistaisin 8.9.-8.12.
Helsinki Dance Central, Sörnäisten Rantatie 33C
Itämaisen tanssin perustekniikan ryhmä jo jonkin aikaa tanssineille. Sopii alkeiskurssin käyneille sekä nopeasti oppiville harrastajille. Tunneilla opetellaan monipuolista tekniikkaa sekä lyhyitä koreografioita.
Klo17:00 (70min)
Hinta 235e / 13× 70min

KESKI-/JATKOTASO

Tiistaisin 8.9.-8.12.
Helsinki Dance Central, Sörnäisten Rantatie 33C
Jatkokurssi itämaisen tanssin perusteet hallitseville! Syventävää tekniikkaa, monipuolisia harjoituksia ja koreografioita ryhmän toiveiden mukaisesti suunniteltuna.
Klo18:15 (70min)
Hinta 235e / 13× 70min

PROJEKTIRYHMÄ

Tiistaisin 8.9.-8.12.
Helsinki Dance Central, Sörnäisten Rantatie 33C
Zaray Dance juhlanäytökseen valmistautuva projektiryhmä. Tunneilla valmistellaan näyttävä koreografia ja perehdytään esiintymistaitojen ja ilmaisun kehittämiseen. Tunneille voi osallistua myös sitoutumatta esityksiin. HUOM! Ryhmään haetaan vapaamuotoisella hakemuksella sähköpostitse.
Klo19:30 (90min)
Hinta 295e / 13× 90min

TIIVISALKEET 3×4vk

Keskiviikkoisin 10.9.-10.12.
Helsinki Dance Central, Sörnäisten Rantatie 33C
Itämaisen tanssin perustekniikkaa kolmen ohjaajan voimin! Osallistu valitsemallesi jaksolle tai nappaa kaikki!
Ohjaajina : Anna Auvinen, Sanna Minkkinen ja Saara Virkkunen
Klo18:00 (60min)
Hinta 225e / 13× 60min TAI 85e/4vk jakso

TEEMATUNNIT

Keskiviikkoisin 10.9.-10.12.
Helsinki Dance Central, Sörnäisten Rantatie 33C
Oppilaiden toiveiden mukaan luotu kurssiohjelma viikottain vaihtuvin teemoin. Sopii useamman vuoden tanssineille. Kurssi toteutetaan hybridinä eli voit osallistua sekä paikan päällä että verkossa.
Klo17:00 (60min)
Hinta 225e / 13x 60min (verkossa 150e/ 13vk)

ZARAY NOVA esiintyvä ryhmä

Torstaisin 11.9.-11.12.
My Dance Space, Vanha Talvitie 19A
Itämaisen tanssin esiintyvä oppilasryhmä. Kauden aikana opetellaan yksi tai useampi tanssi jota oppilaat voivat halutessaan esittää kevään ja kesän tapahtumissa. Tarjolla myös mahdollisuus osallistua opintomatkoihin, näytöksiin ja tanssikilpailuihin. HUOM! Ryhmään haetaan vapaamuotoisella hakemuksella sähköpostitse.
Klo17:00 (1h 45min)
Hinta 350e (13x 105min)

MUUT RYHMÄT

MAANANTAISIN
16:45 Arabic Groove (avoin taso)
www.studiopausa.com

TILAUSTUNNIT

Iloiset polttaritunnit
Monipuolinen työpaikkaliikunta
Tehokkaat yksityistunnit- ja valmennus

Tilauksesta huolella valmistellut tanssi- ja liikuntatunnit jokaiseen tarpeeseen!

HINTAESIMERKIT alkaen (sis. 14% alv, ei sisällä studiovuokraa)

  • 65e/h yksityisvalmennus (1 henk)

  • 30e/h/ osallistuja pienryhmävalmennus (2-3 henk)

  • 20e/h/ osallistuja pienryhmävalmennus (4-10 henk)

  • 150e/h polttaritunti

  • 125e-350e/h yritystunnit (hinta riippuu tunnin toistuvuudesta ja sisällöstä)